中央软水可以做饭吗（中央软水能饮用吗）

软化水能做莱煮饭吗?

软水有如下的作用：（1）防止水管道、热水器、咖啡机，加湿器、蒸汽电熨斗、浴缸、淋浴喷头、抽水马桶等家庭器具积留水垢、经常堵塞、热效率低等现象。（2）煮咖啡、冲茶叶，口感独特，味道纯正。养花，延长开花期，绿叶无斑点，花朵艳丽。养鱼，预防各类鱼类疾病。

软化水可以喝，而且适当的饮用对身体也有一定的好处，因为软化水中的盐度比较低，所以喝软化水不容易口渴，软化水还有多种作用，可以延长豆腐的保质期，用软化水煮饭，可以让饭煮得更快。软化水的适用领域：浴室、厨房、洗衣、暖气、锅炉、中央空调设备供水等广大领域。

我们通常把水中钙、镁离子的含量用“硬度”这个指标来表示。硬度1度相当于每升水中含有10毫克氧化钙。低于8度的水称为软水，高于17度的称为硬水，介于8～17度之间的称为中度硬水。雨、雪水、江、河、湖水都是软水，泉水、深井水、海水都是硬水。

直饮水是软水。软水（soft water）指的是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。软水不易与肥皂产生浮渣，而硬水相反。天然软水一般指江水、河水、湖(淡水湖)水。经软化处理的硬水指钙盐和镁盐含量降为 0～50 毫克/升后得到的软化水。

降低人体酶活性，饭菜营养流失：软水会使人体内包括脂肪酶的各种酶活性降低，长期饮用会增加患心脑血管病的风险。特别是儿童长期饮用软水，影响酶活性，会对生长发育造成影响。如果在煮饭、做菜时使用软水，会导致饭菜中的营养物质流失到水中。

软化水属于非入口水，不建议喝。软水主要是去除钙镁离子（水垢）的生活用水，适用于体外，洗脸洗澡洗菜洗衣服等。软水不能直接饮用的原因：降低人体酶活性，饭菜营养流失 世界卫生组织曾通过实验论证后公布，软水会使人体内包括脂肪酶的各种酶活性降低，长期饮用会增加患心脑血管病的风险。

软水可以洗菜做饭吗

冷软水是否应该用于厨房？热软水用于厨房是没有争议的，但是冷软水的使用存在一些分歧。个人建议可以使用冷软水进行洗涤，例如洗菜、洗碗和洗抹布等，但不要用于烹饪和饮用。尽管有些软水机声称其出水可以饮用，但钠离子的含量仍然高于自来水。

自来水。软水指的是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水，除了可溶性钙、镁化合物的含量其与自来水没有任何区别，而可溶性钙、镁化合物的含量不会影响清洗的效果，所以两者用来洗菜是没有区别的，但是软水需要进行额外的加工，其价格要比自来水高，所以用自来水洗菜更经济。

软水可将肌肤细胞内的污物彻底清除，延缓皮肤衰老，使清洗后的皮肤无紧绷感，光泽细腻。由于软水中含有丰富的有机矿物质，具有较强的去污力，只需少量的卸妆膏，就可取得100%的卸妆效果，因此软水是爱美人士的必需品。软水用于经常性的沐浴，可解除皮肤干燥、皮癣、皮屑苦恼，恢复正常的弹性皮肤。

定期加盐，并定期清洗盐箱。盐是再生剂，是耗材，盐箱中少于1/3就需要增加(一般增加到2/3左右)。注意，要使用软水机专用盐。定期对树脂进行消毒杀菌。至于具体操作 不是很清楚 。我家装的是开能的净水机 软水机没装过，软水一般用来洗菜 做饭会比较好。